Salată proaspătă de ranch de var de avocado cu verzi mixte

star

 

10 sfaturi de care trebuie să țineți cont atunci când gătiți salata de ranch de var de avocado

  1. Folosiți avocado copt: asigurați -vă că avocado -urile sunt coapte, dar ferme pentru a evita mușchiitatea.
  2. Suc proaspăt de lămâie: Folosiți suc de lime proaspăt stors pentru cea mai bună aromă.
  3. Pregătiți ingrediente înainte: tocați toate ingredientele în avans pentru asamblarea rapidă.
  4. Reclarați salată: Pentru un gust răcoritor, răcoriți ingredientele salatei înainte de amestecare.
  5. Reglați pansamentul după gust: puteți adăuga mai mult suc de lămâie sau pansament de ranch în funcție de preferințele dvs.
  6. Evitați supramixarea: pliați ușor în avocado pentru a -și menține forma.
  7. Adăugați proteine: pentru o salată mai de umplere, adăugați pui la grătar, creveți sau tofu.
  8. Păstrați benzile de tortilla crocante: adăugați benzi de tortilla chiar înainte de a servi pentru a le menține crocante.
  9. Personalizați topping -uri: experimentați cu diferite topping -uri precum jalapeños, măsline sau ridichi.
  10. Serviți imediat: această salată se bucură cel mai bine pentru a păstra texturile și aromele.

Serviți -l cu sugestii

  • Pui la grătar: Serviți alături de sânii de pui la grătar pentru o masă completă.
  • Tacos: Împerechează cu tacuri moi sau cu coajă tare pentru o masă încântătoare de inspirație mexicană.
  • Pâine de usturoi: completați salata cu pâine caldă de usturoi sau rulouri.
  • Supa: Serviți cu o supă ușoară precum bisque -ul de roșii sau gazpacho pentru o masă echilibrată.
  • Orez și fasole: însoțiți cu o parte de orez și fasole pentru un fel de mâncare mai inimă.
  • Quesadillas: Bucurați -vă de brânză sau quesadillas veggie pentru o combinație delicioasă.
  • Fructe proaspete: Serviți cu un bol de fructe proaspete sau salată de fructe pentru un desert răcoritor.

Întrebări frecvente

Î: Pot face salată de ranch de var de avocado înainte de timp?
A: Da, puteți pregăti ingredientele salatei înainte de timp, dar cel mai bine este să adăugați avocado și să vă îmbrăcați chiar înainte de a servi pentru a menține prospețimea.

Î: Pot folosi un pansament diferit în loc de Ranch?
A: Absolut! Simțiți -vă liber să folosiți orice pansament pe care îl preferați, cum ar fi o vinetă sau un pansament cremos de var cilantro.

Î: Cum împiedică avocado -ul să se rumenească?
A: Pentru a preveni rumenirea, adăugați avocado chiar înainte de a servi și aruncați cu suc de lime pentru a lenti oxidarea.

Î: Pot face această salată vegană?
A: Da, pur și simplu folosiți un pansament de ranch vegan și omiteți brânza sau folosiți o alternativă de brânză pe bază de plante.

Î: Ce alte verzi pot folosi?
A: Puteți folosi orice verdeață care vă place, cum ar fi spanac, arugula sau salată de romaine.

Î: Pot adăuga mai multe legume la salată?
A: Da, puteți adăuga alte legume precum ardei iute, castraveți sau ridichi pentru a îmbunătăți salata.

Î: Cât timp va dura salata la frigider?
A: Salata poate fi depozitată la frigider până la o zi, dar cel mai bine s -a bucurat proaspăt.

Î: Pot adăuga nuci sau semințe la salată?
A: Da, adăugarea de nuci precum migdale sau semințe precum semințele de dovleac poate oferi o criză și nutriție suplimentară.

Î: Ce pot folosi în loc de benzi de tortilla?
A: Puteți folosi crutoane, chipsuri de tortilla zdrobită sau le puteți omite în întregime dacă este preferat.

Î: Este această salată fără gluten?
A: Da, atâta timp cât toate ingredientele, inclusiv pansamentul și benzile de tortilla, sunt certificate fără gluten.

Înapoi la blog.